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孕妇可以喝绿豆汤吗
补充说明：孕妇可以喝绿豆汤吗
a******W 2021-09-06 17:19
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量喝绿豆汤。
绿豆中含有丰富的维生素、矿物质及膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，改善孕期便秘的症状。此外，绿豆中的蛋白质还具有清热解毒的作用，可以帮助降低体内毒素积累的风险。
如果孕妇体质偏寒或存在腹泻症状，则不建议过多饮用绿豆汤，以免加重体寒症状或者引起腹泻次数增多的现象。
对于大多数孕妇而言，适量饮用绿豆汤是有益的，但不宜过量，并且在饮用时应确保食材新鲜干净，避免食用变质或未煮熟的食物。
2024-02-21 14:08
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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