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鲜地黄怎么吃才能补肾
补充说明：鲜地黄怎么吃才能补肾
a******W 2021-09-06 17:20
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医生回答(1)
刘国发 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
鲜地黄可直接洗净后生食或煮汤，也可将鲜地黄与生地黄、枸杞、山药、黑芝麻等食材一同煮制以辅助补肾。需注意的是，虽然这些食物对肾脏有益，但并不能替代医疗治疗。
1.鲜地黄
鲜地黄味甘、性寒，归心、肝、肾经，具有清热凉血、养阴生津的功效。其含有多种生物碱及皂苷类物质，能起到滋补肾脏的作用。对于肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状有一定的缓解作用。
2.生地黄
生地黄可入肾经，具有滋阴补肾的作用，适用于治疗因肾阴亏损引起的各种症状。适量食用有助于改善肾虚所致的失眠多梦、盗汗遗精、潮热面红等不适现象。
3.枸杞
枸杞子为中药材，能够平抑肝阳，具有滋补肝肾之阴的效果，从而达到补肾的目的。适当进食对缓解眩晕耳鸣、腰膝酸痛、内热消渴等病症有益处。
4.山药
山药是一种常见的食材，中医认为其味甘入脾，而脾是后天之本，气血生化之源，因此可以健脾胃，进而补肾气。经常食用山药可以帮助调理肠胃功能，促进消化吸收，提高身体免疫力。
5.黑芝麻
黑芝麻富含维生素E、不饱和脂肪酸以及铁元素等多种营养成分，有利于补充机体所需的微量元素，增强体质。还可以辅助滋养肝肾，改善肝肾亏虚引起的脱发、须发早白等情况。
上述提及的所有食物均需适量摄入，不可过量以免引起胃肠道不适。若患者存在明显的肾虚症状或疾病，则建议及时就医进行针对性处理，如服用六味地黄丸、金匮肾气丸等药物以补肾益气。
2024-03-15 20:28
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肾脏位置较深在，且有脂肪囊和周围组织结构的保护，受伤机会较少。肾脏损伤多由火器伤、刺伤以及局部直接或间接暴力所致。依创伤的程度分为挫伤、撕裂伤、碎裂伤和肾蒂伤4种类型。 肾脏损伤约占所有泌尿生殖道损伤的65%左右。原因有钝性损伤(80%)，贯通伤(战争期间及高犯罪地区增加)，以及医源性损伤(由于手术，体外震波碎石或肾活检).并发症包括出血不止，尿外渗，脓肿形成和高血压。
