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凤梨释迦果孕妇可以吃吗
补充说明：凤梨释迦果孕妇可以吃吗
2021-09-06 17:20
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周齐 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：优生优育咨询 孕期保健 妊娠期营养管理 高危妊娠合并症管理 妊娠合并神经系统疾病诊治
提问
凤梨释迦果孕妇一般不可以吃。凤梨释迦果是菠萝的一个品种，具有比较高的营养价值，但其性质寒凉，并且属于偏酸性，孕妇食用后可能会出现不适症状，所以不建议孕妇食用。
凤梨释迦果中含有丰富的维生素、蛋白质、葡萄糖、柠檬酸以及微量元素等营养成分，适量食用可以补充身体所需营养，还可以增强免疫力。但需要注意的是，凤梨释迦果属于偏酸性的水果，孕妇食用后可能会出现胃酸分泌过多的情况，严重时还可能会导致孕妇出现胃痛、反酸等不适症状，所以不建议孕妇食用凤梨释迦果。另外，凤梨含有菠萝蛋白酶，是一种蛋白质水解酶，如果孕妇食用过多，可能会出现过敏的情况，例如出现局部皮肤瘙痒、红肿等，严重时还可能会导致孕妇出现流产的情况，所以也不建议孕妇食用凤梨释迦果。
孕妇在怀孕期间可以多吃一些富含蛋白质的食物，例如鸡蛋、牛奶等，但需适量食用，因为怀孕期间胃肠道功能较弱，过量食用会导致出现腹胀、腹痛等不适症状，不利于身体健康。孕妇还需避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免导致胃肠道出现不适症状，严重时还可能会导致胎儿出现宫内缺氧的情况。
2023-06-15 22:10
举报周齐 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：优生优育咨询 孕期保健 妊娠期营养管理 高危妊娠合并症管理 妊娠合并神经系统疾病诊治
提问
凤梨释迦果孕妇可以吃。因为释迦果营养丰富，对孕妇的健康和胎儿的发育都有好处，释迦果富含蛋白质，为胎儿肌肉和其他组织的发育提供营养。释迦果还含有多种矿物质和维生素，如钙和维生素C，可以提供怀孕期间所需的营养。凤梨本身营养丰富，是一种热带水果，富含有机酸、B族维生素和维生素C，有利于怀孕期间的营养和婴儿的生长发育。
2023-03-29 19:29
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
