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玉米须孕妇可以喝吗
补充说明：玉米须孕妇可以喝吗
a******W 2021-09-06 17:20
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医生回答(1)
赵德开 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
玉米须中含有丰富的营养元素，如维生素、膳食纤维等，适当食用对人体有好处。
玉米须富含维生素C、B族维生素以及多种矿物质，有助于促进新陈代谢，增强免疫力。此外，其中所含的膳食纤维还有助于调节消化系统功能，改善便秘情况。
如果孕妇对玉米过敏，则不可以喝玉米须水，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
需要注意的是，在怀孕期间，饮食应多样化且均衡，避免过度依赖某种食物或饮品。同时，保持适量运动，如散步，也有助于促进身体健康。
2024-01-28 02:38
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
