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孕妇可以吃海石花吗
补充说明：孕妇可以吃海石花吗
2021-09-06 17:20
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张秀琼 主任医师 自贡市第三人民医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，卵巢囊肿，子宫内膜异位症（子宫腺肌症，卵巢巧克力囊肿）盆腔炎性疾病，宫颈炎，阴道炎，不孕症，功能失调性子宫出血。
提问
孕妇一般可以吃海石花。但是要适量，还要注意营养搭配要均衡。海石花中富含丰富的钙、磷、矿物质、胶原蛋白和多种维生素，孕妇一般可以适量食用。但是建议孕妇尽量要多食用应季的蔬菜、水果，可以少食用海石花。怀孕期间需要保证营养的均衡搭配，对胎儿的发育比较有利。孕妇在孕期摄取的营养需要均衡，每类营养都要有所摄取。
2022-03-30 17:30
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
