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晚上喝什么能瘦肚子
补充说明：晚上喝什么能瘦肚子
2021-09-06 17:20
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精选回答(1)
王宇明 主治医师 兴安盟人民医院 三甲
擅长：新医正骨治疗腰椎间盘突出症、颈椎病、胸椎小关节紊乱、腰椎小关节紊乱、习惯性踝关节扭伤、针灸治疗失眠、头痛、面瘫等
提问
晚上可以喝山楂茶、苦丁茶、荷叶茶瘦肚子。适量饮用能加速血液循环，促进新陈代谢，有利于体内毒素垃圾及时排出，促进减肥瘦肚。但不能喝咖啡、碳酸饮料等。会增加热量，不利于减肥。此外，还可以喝水、适量饮用果蔬汁等，有利于促进胃肠蠕动，预防和治疗便秘，及时排除宿便垃圾。建议适度饮用，健康减肥，合理瘦身。
2022-08-30 16:32
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医生回答(1)
吴丽晴 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
病患可经过饮用低糖饮料、喝茶减脂，例如绿茶富含茶碱可添加脂质新陈代谢，有助于去除肚子聚集脂肪。病患部分脂肪聚集如位于大腿、肚子，若经过锻炼方式没办法去除，可采用抽脂方式。
2021-09-07 02:14
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
