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怀孕吃香椿有什么好处和坏处
补充说明：怀孕吃香椿有什么好处和坏处
2021-09-06 17:20
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精选回答(1)
董丽娟 主治医师 枣庄市立医院 三甲
擅长：妇产科常见病和多发病的诊疗。
提问
怀孕吃香椿具有提高免疫力以及抗衰老等好处，香椿本身属于营养价值比较丰富的蔬菜之一，含有大量的维生素c、钙离子和铁离子，还能通过胎盘屏障进入到胎儿体内，可以促进胎儿健康地成长，还可以改善女性妊娠期贫血。但是香椿属于苦寒性质的食物，食用过多容易出现腹泻现象，建议控制摄入量。
2022-04-07 21:35
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
