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孕妇可以喝槐花水吗
补充说明:孕妇可以喝槐花水吗
a******W 2021-09-06 17:20
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医生回答(1)
孕妇可以适量饮用槐花水。
槐花中含有丰富的维生素C、膳食纤维等营养物质,适当摄入能够为机体补充所需的营养元素,并且有利于促进胃肠蠕动,改善便秘症状。但需注意的是,对于脾胃虚弱的孕妇,则不宜过多饮用,以免引起腹泻等症状。
如果孕妇对槐花过敏则不可以喝槐花水,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
由于槐花性质偏寒,因此建议孕妇在孕期饮食中均衡摄取各类食物,避免过量食用任何可能影响母体与胎儿健康的食物或药物。
2024-01-21 17:51
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。