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山楂葡萄干泡水的功效
补充说明：山楂葡萄干泡水的功效
2021-09-06 17:20
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李海涛 主治医师 河南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：心脑血管、内分泌、儿科、妇科、肿瘤等疾病的中西医结合治疗。
提问
山楂葡萄干泡水一般具有补充营养、健脾益胃、辅助促进消化等功效。
1、补充营养
山楂葡萄干中含有比较丰富的维生素、氨基酸、山楂酸、葡萄糖、果酸等营养物质，适当饮用可以补充人体所需要的营养物质，还能提高身体的免疫力。
2、健脾益胃
山楂味酸、甘，性微温，归脾、胃、肝经，具有健脾益胃、消食化积的功效，可以用于改善肉食积滞、胃脘胀满、食欲不振等症状。另外，还可以用于改善消化不良的情况。
3、辅助促进消化
葡萄干中含有丰富的果酸、维生素B1、维生素B2、烟酸、泛酸、钙、磷、铁等营养物质，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，具有辅助促进消化的功效。
除此之外，山楂葡萄干泡水还具有辅助清热、辅助利尿、辅助降血压等功效，但需要注意控制食用量，以免引起不适症状。
2022-03-22 14:02
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
