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荞麦面的作用

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荞麦面的作用

补充说明:荞麦面的作用

2021-09-06 17:20

荞麦面 减肥 胆固醇 荞麦 芦丁 尿酸 排泄 血管 血压 腹胀 腹痛

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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

荞麦面具有辅助减肥、辅助降低胆固醇、辅助降血压等作用。

1、辅助减肥

荞麦面中含有大量的膳食纤维,适量食用可以增加饱腹感,从而减少其他食物的摄入,对减肥可以起到一定的辅助作用。

2、辅助降低胆固醇

荞麦面中的荞麦含有芦丁成分,能够促进体内尿酸的排泄,从而辅助降低胆固醇。

3、辅助降血压

荞麦面中的荞麦含有芸香苷成分,能够辅助扩张血管,从而降低血压。

除此之外,荞麦面还具有辅助降血糖、辅助降低血脂等作用,但在食用时要注意适量,不可过量食用,以免加重胃肠负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

2022-06-09 14:44

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尿酸

尿酸(uricacid)是嘌呤代谢的终末产物,嘌呤代谢紊乱、能量代谢异常及肾脏对尿酸的排泄障碍均可引起血浆尿酸浓度升高(高尿酸血症)或降低(低尿酸血症)。目前认为,尿酸测定是诊断嘌呤代谢紊乱所致痛风(gout)的最佳生化标志。痛风的主要特点是高尿酸血症,由此而引起痛风性急性关节炎、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形、尿酸肾结石等肾脏病变,对健康危害很大。尿酸测定还有助于肾脏病变的早期诊断。

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