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肩关节损伤的原因
补充说明：肩关节损伤的原因
2021-08-10 14:20
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梁天舒 主治医师 佳木斯大学附属口腔医院 三甲
擅长：骨外科常见病及多发病的诊断及治疗计划。尤其擅长颈椎病，腰间盘突出，运动系统损伤，四肢骨折及脊柱骨折，骨性关节炎。
提问
肩关节损伤可能是由肌肉拉伤、韧带损伤、骨折等引起的。
1.肌肉拉伤
肩部的肌肉拉伤可能导致疼痛、肿胀和活动受限，从而影响肩关节的功能。针对肌肉拉伤，可以采取冷敷、热敷交替的方式进行治疗。例如，在受伤后的前48小时内，使用冰袋冷敷患处以减少肿胀和疼痛；之后则可以使用热水袋或热毛巾进行热敷，以促进血液循环和组织修复。
2.韧带损伤
肩部韧带损伤可能由于外力作用导致肩关节稳定性下降，引起疼痛、活动受限等症状。对于韧带损伤，通常需要在医生指导下进行物理治疗。例如，在康复期间进行特定的肩部运动练习，如旋转运动或伸展运动，以增强肩部的稳定性和灵活性。
3.骨折
当肩部受到强大外力时可能会导致骨折发生，并伴随剧烈疼痛、畸形等症状。对于骨折患者通常需要接受手术治疗。例如，在医生建议下通过手术将骨折部位复位并固定起来。
在确诊后应避免剧烈活动，并遵循医嘱进行适当的康复训练。定期复查X光检查是必要的，以便监测骨骼愈合情况。
2021-08-26 17:30
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肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
症状起因：病因：在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时，突然用力过猛，可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
就诊科室：外伤
