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晚上可以吃菠萝蜜吗
补充说明：晚上可以吃菠萝蜜吗
2021-07-07 14:24
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刘酉根 副主任医师 醴陵市中医院 三甲
擅长：肺炎，腹泻，支原体感染，慢性咳嗽，过敏性紫癜，血小板减少性紫癜，川崎病，传染性单核细胞增多症，新生儿黄疸，新生儿败血症，新生儿肺炎
提问
一般晚上可以吃菠萝蜜，但不宜吃太多 。晚上适当吃菠萝蜜有缓解疲劳、恢复体力的作用。菠萝蜜含有一定量的碳水化合物，即糖，菠萝蜜中的碳水化合物能产生4kcal/g的热量。因此，夜间宜吃菠萝蜜，为身体提供能量补充适量的碳水化合物，对缓解疲劳、恢复体力起到积极作用。菠萝蜜中所含的碳水化合物也能为肌肉中的糖原提供丰富的原料，因此，经常进行体力劳动或体育锻炼的人，可以为肌肉中的糖原提供丰富的原料，有利于提高肌力。
2021-07-19 18:06
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
