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孕妇能吃料酒烹饪的食物吗
补充说明：孕妇能吃料酒烹饪的食物吗
a******W 2021-09-07 18:21
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇在怀孕期间可以适量食用小米粥。
小米粥中含有丰富的膳食纤维以及多种维生素和矿物质元素，能够促进胃肠蠕动，改善孕期便秘症状，并且有助于促进铁质吸收，预防缺铁性贫血的发生。但需注意的是，对于妊娠期糖尿病患者而言，应避免过量食用小米粥，否则可能会导致血糖波动，不利于疾病的控制与管理。
如果孕妇对小米过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期饮食需均衡多样，避免高油、高盐食物摄入过多，同时保持规律作息，定期体检以监测胎儿健康状况。
2024-02-02 03:09
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
