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孕妇可以吃青口吗
补充说明：孕妇可以吃青口吗
2021-09-06 18:21
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梁芳 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：妇科常见病的中西医诊治，比如妇科炎症，妇科肿瘤，不孕不育流产引产等。
提问
通常情况下，孕妇可以适量吃青口，但要注意避免过量食用。
青口是一种传统的食品，主要由牛奶、糖、盐、生抽、大蒜等材料组成。适量食用可以促进孕妇的食欲，还可以补充孕妇身体所需的营养物质。但需要注意的是，青口中含有一定的刺激性成分，过量食用可能会对孕妇的胃肠道造成刺激，引起腹痛、腹泻等不适症状，因此需要注意适量食用。另外，如果孕妇存在对青口过敏的情况，也不建议食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状，不利于身体健康。
在怀孕期间，孕妇需要注意饮食健康，可以适量食用新鲜的水果与蔬菜，避免食用生冷、油腻、辛辣刺激的食物。另外，孕妇还需要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，以免影响胎儿的生长发育。如果孕妇出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-03-14 14:55
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妊娠期间，血容量增加，而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多，因此血液被稀释，产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下，才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱，消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏，或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血，会使胎儿发育迟缓，甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病，贫血也使孕妇抵抗力降低，故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。
症状起因：1、怀孕前体内就缺铁，而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等，使铁的摄入不足或排出过多，加上怀孕后早期妊娠反应，影响了食物的摄入(指含铁食物)，加上胃液分泌不足，又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后，随着胎儿的生长发育，胎盘与脐带的生长，需铁量也大量增加，而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%，如果膳食中铁的供给量少，孕妇又没有额外补充铁剂，很容易发生缺铁性贫血。
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就诊科室：产科
