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如何瘦手臂上的肉

发病时间：不清楚

如何瘦手臂上的肉

补充说明：如何瘦手臂上的肉

a******W 2021-09-07 18:21

瘦手臂减肥排毒矿泉水肌肉

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任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院三甲

擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

针对手臂上的赘肉比较多，如果想要减掉最佳就是做一些活动。注重平日里的饮食习惯，多吃水果，多喝水，不仅能够使手臂减肥，还有排毒养颜的功能。平常能够做臂上举活动，能够用哑铃大概矿泉水，这种运动可以加强松弛的臂部肌肉，是纤瘦实际效果更佳。注重平日里的饮食习惯，多吃水果，多喝水，不仅能够使手臂减肥，还有排毒养颜的功能。

2021-09-07 19:23

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