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琵琶吃了对身体有什么好处
补充说明：琵琶吃了对身体有什么好处
a******W 2021-09-07 18:22
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
琵琶吃了对身体的好处这种说法不准确，琵琶吃了对身体的好处一般包括补充营养、润肺化痰、清热解毒、利水消肿、提高免疫力等。
1、补充营养
琵琶含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、胡萝卜素、烟酸、维生素C、维生素E、钙、磷、铁等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的健康。
2、润肺化痰
琵琶具有润肺化痰的功效，如果存在肺热、咳嗽、咳痰等不适症状，可以适当吃枇杷进行缓解，通常具有一定的作用。
3、清热解毒
琵琶性寒，适当食用还具有清热解毒的功效，如果存在咽喉肿痛、口舌生疮、目赤肿痛等不适症状，可以适当吃枇杷进行缓解，通常具有一定的作用。
4、利水消肿
枇杷中含有丰富的水分，适当食用后可以促进体内的新陈代谢，也可以达到利水消肿的效果，适合小便不利、水肿等人群食用。
5、提高免疫力
枇杷中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，适当食用后可以为身体补充所需要的营养，也可以促进胃肠的蠕动，在一定程度上也可以增强自身的免疫力。
需要注意的是，对琵琶过敏的人群不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。此外，日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。
2021-09-07 20:22
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
