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孕妇可以喝杨梅汁吗
补充说明：孕妇可以喝杨梅汁吗
a******W 2021-09-07 18:22
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
孕妇可以适量饮用杨梅汁。
杨梅汁富含多种维生素、矿物质以及膳食纤维等营养成分，适当饮用能够为身体补充所需的营养物质，并且还有助于促进胃肠蠕动，改善孕期便秘的情况。但是注意不要过量饮用，以免引起腹痛、腹泻等不良反应。
如果孕妇对杨梅过敏，则不可以喝杨梅汁。
建议孕妇平时要注意饮食均衡，避免暴饮暴食或过度节食，保持规律作息，有助于胎儿健康发育。
2024-04-10 05:51
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
