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炒米水的功效
补充说明：炒米水的功效
a******W 2021-09-07 18:20
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
炒米水具有缓解腹胀、治疗便秘、补充能量、促进消化、辅助减肥等功效作用。但是，由于炒米水的制作方式较为特殊，且可能存在一定的安全隐患，因此不建议自行食用，如需要食用，建议咨询专业医生或营养师的指导。
1.缓解腹胀
炒米性温热，具有一定的行气消食的作用，因此可以起到缓解腹胀的效果。对于存在积食引起的腹胀、嗳气症状的人群，可适当饮用炒米水以改善不适症状。
2.治疗便秘
炒米经过加热处理后，其淀粉会转化为糊精和糖类等成分，这些物质能够增加肠道内的水分含量，软化大便并促进其顺畅排出。对于经常出现排便困难或便秘的人来说，适量食用炒米有助于改善情况。建议每日早餐时喝一杯炒米水以达到最佳效果。
3.补充能量
炒米中含有丰富的碳水化合物，能为身体提供快速而持久的能量来源。适宜于需要长时间保持精力充沛的人群，如运动员或需要高度专注工作的职业人士。建议在早上起床后或者运动前饮用。
4.促进消化
炒米中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，加快食物通过消化道的速度，减少滞留时间，从而改善消化功能。对于有消化不良、食欲不振等问题的人群有益处。可以在饭后适量饮用炒米水以助消化。
5.辅助减肥
炒米属于粗粮食品，其中含有较多的膳食纤维，摄入后可以增加饱腹感，减少其他高热量食物的摄入量。肥胖人群可以通过长期食用炒米来控制体重增长。但需注意避免过量食用导致血糖波动。
需要注意的是，炒米水并不适合所有人群，特别是对麸质过敏者应谨慎食用。此外，由于炒米本身的性质，不宜空腹大量饮用，以免引起胃肠不适。
2024-03-10 15:47
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腹胀(abdominaldistention)即腹部膨胀可由于肠腔腹腔内积气、积液腹内巨大肿物或腹肌无力引起，小儿腹胀多以气胀最为多见。 流行病学： 为儿科常见症状之一，可由多种病因引起，常为多种疾病的首发症状。
症状起因：一、病因：一般肠道内气体主要来源于咽下的气体及消化道内产生的气体(特别是细菌发酵产气)，肠道内液体的来源有唾液胃液、胆汁、胰液小肠液等。健康人这些液体和气体经过正常消化过程均能重吸收或部分排出。发生肠内积气积液主要有3种情况：机械性肠梗阻功能性肠淤张(麻痹性肠梗阻)腹腔积液。引起腹胀的病因大致可分为以下6种：1.胃肠道疾病(1)胃部疾病：常见于慢性胃炎胃溃疡胃下垂胃扩张及幽门梗阻等。(2)肠道疾病：常见于肠结核、痢疾、肠梗阻及习惯性便秘等。(3)其他：胃肠神经官能症。2.肝、胆与胰腺疾病如急慢性肝炎，肝硬化慢性胆囊炎胆石症及胰腺炎等。3.腹膜疾病常见于急性腹膜炎结核性腹膜炎等。4.心血管疾病常见于心力衰竭、肠系膜动脉硬化症肠系膜动脉梗死等。心绞痛和心律失常亦可反射性地引起腹胀。5.急性感染性疾病如败血症重症肺炎及伤寒等。6.其他可见于手术后肠麻痹、肺气肿哮喘病低钾血症吸收不良综合征、脊髓病变、药物反应慢性盆腔炎附件炎结缔组织疾病及甲减等。二、发病机制：1.机械性肠梗阻近端肠管内的气体及液体重吸收和排出受到障碍肠管内细菌因肠内环境的改变产生大量气体，而出现腹胀。B超钡灌肠、X线立位照片或透视检查，可见小肠内有多个液平面及瘪缩的结肠即可确诊。2.功能性肠瘀胀(麻痹性肠梗阻)主因肠道自主神经系统功能紊乱使消化道蠕动功能失调如全身重症感染、败血症肺炎脑炎、毒血症或中毒性休克等，引起微循环障碍，胃肠道首先缺血缺氧以致扩张无力而腹胀腹膜炎与腹部损伤(包括手术损伤)后产生肠麻痹气体吸收障碍亦可引起腹胀特别以结肠胀气为主，B超检查、钡灌肠可见结肠充气扩张。3.腹腔积液腹水引起的腹胀多由于血浆蛋白低下肝硬化，充血性心力衰竭、门静脉高压腹腔炎症或肿瘤所致。体征与胀气不同。B超检查X线透视见肠管漂浮在腹水中。
常见检查： 胃肠道疾病的超声检查 等渗盐水低压灌肠试验 血清胰腺特异性抗原 电子胃镜 纤维肠镜 聚合酶链式反应
就诊科室：消化、儿科
