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吃固元膏便秘怎么办
补充说明：吃固元膏便秘怎么办
a******W 2021-09-07 18:21
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
吃固元膏便秘可以尝试饮食纤维增加、腹部按摩、中药调理等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.饮食纤维增加
适当食用富含膳食纤维的食物如燕麦、芹菜等，可促进肠道蠕动。膳食纤维具有吸水膨胀的特点，能够软化大便并促进其排出，从而缓解便秘的症状。
2.腹部按摩
患者可以在顺时针方向对肚脐周围进行打圈按摩，每次持续5-10分钟。腹部按摩有助于促进胃肠道血液循环和消化液分泌，改善肠胃功能，进而减轻便秘的发生频率。
3.中药调理
若便秘严重，则可在医生指导下服用麻仁丸、枳实导滞丸等药物进行调理。上述药物均属于理气剂范畴，其中含有的中药材能有效促进胃肠蠕动，从而起到通便的作用。
此外，对于因固元膏引起的便秘，应减少摄入可能加重便秘的食物，如高脂食物和加工食品。同时，保持充足的水分摄入也是解决便秘问题的关键。
2024-01-03 17:48
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
