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怀孕可以吃小龙虾吗
补充说明:怀孕可以吃小龙虾吗
a******W 2021-09-07 18:21
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怀孕期间可以适量吃小龙虾。
小龙虾富含优质蛋白、不饱和脂肪酸以及多种矿物质元素,有助于促进胎儿神经系统及骨骼系统发育。
如果孕妇对小龙虾过敏,则不可以食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状,严重时甚至可能导致喉头水肿、呼吸困难等不良后果。
孕期饮食需注意均衡多样,并避免摄入生食或未彻底煮熟的食物以预防感染。同时建议定期进行产前检查,监测胎儿生长发育情况。
2024-01-30 12:38
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