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高血压能吃西兰花吗
补充说明：高血压能吃西兰花吗
a******W 2021-09-07 18:21
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
高血压患者可以适量食用西兰花。
西兰花含有丰富的膳食纤维、维生素C以及钙、铁等多种矿物质，能够促进肠胃蠕动，改善便秘症状，并且不会使血压升高。但需注意的是，西兰花属于较为难消化的食物，因此在食用时不宜过量，以免增加胃肠道负担。
对于无肾脏疾病或存在轻度肾功能不全的患者，通常不需要特别关注西兰花中的钾含量；但对于严重肾功能不全者而言，高钾食物可能会影响其管理血压。
建议高血压患者日常生活中保持均衡饮食，避免过多摄入钠盐，同时定期监测血压变化，以便及时调整生活方式和药物治疗方案。
2024-02-09 00:01
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
