首页> 营养科> 绿豆> 绿豆汤的功效与作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

绿豆汤具有清热解毒、利尿消肿、润肠通便、美容养颜、抗肿瘤等功效与作用。由于绿豆性寒,若长期大量食用可能引起脾胃虚寒等问题,建议咨询医生或专业人士后再进行食用。
1.清热解毒
因为绿豆汤中含有的生物碱、黄酮类等物质具有一定的药理活性,能促进机体新陈代谢,进而达到清热解毒的目的。对于痈肿疮毒、丹毒等病症有一定的治疗效果。可适量食用绿豆汤以辅助缓解症状。
2.利尿消肿
由于绿豆性寒凉,有利水的作用,因此可以起到利尿消肿的效果。适当饮用绿豆汤有助于排出体内多余的水分和废物,对减轻浮肿有帮助。但不宜过量摄入以防加重肾脏负担。
3.润肠通便
绿豆中含有膳食纤维,其不能被人体消化吸收,在通过肠道时会刺激胃肠道蠕动加快,从而促进排便。经常适量喝绿豆汤可以帮助改善便秘情况。但在排便后应停止食用,以免导致腹泻。
4.美容养颜
因为绿豆中的多酚类抗氧化物质能够清除自由基,减少皮肤损伤,从而起到美容养颜的作用。长期坚持适量饮用绿豆汤有利于改善肤色不均等问题。但是对绿豆过敏者不可食用,以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。
5.抗肿瘤
因为绿豆中的某些成分具有抑制肿瘤细胞生长和扩散的能力,所以具有一定的抗肿瘤作用。适合癌症患者或高风险人群日常食用。需注意的是,绿豆并不能替代传统医学治疗方法。
需要注意的是,绿豆性质寒凉,脾胃虚弱者慎用,否则可能会出现腹痛、腹泻等症状。此外,建议患者平时注意饮食均衡,避免暴饮暴食,保持规律作息,保证充足睡眠。

2024-02-13 22:51

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

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