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大鱼际的功效与作用
补充说明：大鱼际的功效与作用
2021-09-07 18:18
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罗文才 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科常见病呼吸、消化、心内科等多发病，特别是危重中毒等疾病治疗
提问
大鱼际通常有治便秘和消除疲劳的功效，可以起到通大便或消除手腕等肢体疲劳。在排便前用一只手的拇指用力来回搓另一只手的大鱼际，感觉发热为度，每次搓五分钟，然后交替进行，可起到清肠热、通大便的作用。经常用电脑的人常按摩大鱼际穴，可以消除胳膊和手腕等肢体疲劳，此外按摩大鱼际还可以治疗颈椎病、落枕、手指活动不利等症。疲劳患者需保证充足的睡眠，睡前热水泡脚，早晨用冷水洗脸，保持愉快的心情。
2022-02-24 17:11
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
