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成年女性服用鱼肝油的最佳时间是什么时候

发病时间:不清楚

成年女性服用鱼肝油的最佳时间是什么时候

补充说明:成年女性服用鱼肝油的最佳时间是什么时候

2021-09-07 18:18

鱼肝油 维生素A 佝偻病 干眼症 夜盲症 维生素

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精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

成年女性服用鱼肝油的最佳时间是在晚餐后。
鱼肝油富含维生素A和D,长期摄入有助于预防佝偻病、干眼症和夜盲症。服用时间并无严格规定,但晚餐后服用较为适宜。鱼肝油能促进新陈代谢,对增强人体免疫力有一定效果。对于女性,鱼肝油的益处显著,能防止维生素不足,进一步提升免疫力。

2022-04-08 15:31

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医生回答(1)

柴月 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

鱼肝油里含有维生素A和D,常食用能够避免佝偻病、干眼症、夜盲症等。至于服食的时候没有固定要求,饭后服食为好。鱼肝油能起到促进新陈新陈代谢的效果,关于提高人体的免疫力有肯定的帮助和效果。

2021-09-07 21:46

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疾病百科

疾病百科

佝偻病 (维生素D缺乏病,维生素D缺乏性佝偻病,骨软化,骨软化病,骨软化症,骨质软化,软骨病,英吉利病)

维生素D缺乏性佝偻病(vitaminDdeficiency rickets),这是一种小儿常见病,一种慢性营养性疾病,占总佝偻病95%以上,本病系因小儿体内维生素D不足引起全身性钙、磷代谢失常以致钙盐不能正常沉着在骨骼的生长部分,最终发生骨骼畸形。其主要特征为正在生长的长骨干骺端或骨组织矿化不全,或骨质软化症,多见于2岁以内婴幼儿。佝偻病虽然很少直接危及生命,但因发病缓慢,易被忽视,一旦发生明显症状时,机体的抵抗力低下,易并发肺炎、腹泻、贫血等其它疾病。近年来,严重佝偻病发病率已逐年降低,但轻、中度佝偻病发病率仍较高。

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