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蜂蜜的作用与功效
补充说明：蜂蜜的作用与功效
a******W 2021-09-07 18:21
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医生回答(1)
杨宣 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
蜂蜜具有补充能量和养分、润肠通便、止咳平喘、抗菌消炎、促进伤口愈合等功效。由于蜂蜜的食用可能影响某些疾病的治疗效果或产生不良反应，因此建议在使用前咨询医生。
1.补充能量和养分
蜂蜜中含有碳水化合物、葡萄糖等营养物质，这些物质可在体内转化为能量被人体利用。 适量食用可为身体提供日常活动所需的能量，维持机体正常运转。
2.润肠通便
蜂蜜中的有机酸和酶类成分具有促进消化道蠕动的作用，进而改善便秘症状。 对于存在排便不畅等问题的人群而言，适当摄入蜂蜜有助于缓解相关不适现象。
3.止咳平喘
蜂蜜中含有的多种氨基酸及微量元素如镁、钾等，能够起到一定的镇静效果，从而减轻咳嗽和呼吸困难的症状。 若患者出现呼吸道感染导致的咳嗽、气促等症状时，可以考虑用温开水冲泡蜂蜜饮用以辅助治疗。
4.抗菌消炎
蜂蜜中的抑菌成分能有效抑制多种细菌的生长繁殖，减少炎症因子的产生。 在临床上可用于辅助治疗由细菌引起的皮肤感染或轻度烧伤等情况。
5.促进伤口愈合
蜂蜜中的葡萄糖氧化酶和过氧化氢酶具有杀菌作用，有利于伤口的消毒和修复。 可将新鲜的蜂蜜涂抹于清洁干燥的伤口表面，每日更换一次，以促进伤口愈合。
需要注意的是，虽然蜂蜜有一定的营养价值，但并不建议糖尿病患者过多食用，以免引起血糖波动。另外，对蜂蜜过敏者应避免食用，以免引发皮疹、瘙痒等不良反应。
2024-02-08 15:08
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
