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颈部扭伤筋怎么好得快
补充说明:颈部扭伤筋怎么好得快
a******W 2021-09-07 18:20
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颈部扭伤后可以考虑冷敷、热敷、按摩疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等方法来缓解症状。如果疼痛或肿胀持续不退,应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.冷敷
冷敷通常使用冰袋或冰敷包覆盖于受伤区域,每次15-20分钟,每日多次。冷敷有助于减少局部血管扩张引起的肿胀和疼痛,适用于急性期颈部扭伤。
2.热敷
热敷可采用暖湿毛巾、热水袋等物品放置于患处,温度控制在40℃左右为宜,时间约20分钟左右。热敷能促进血液循环,缓解因血液循环不畅导致的软组织损伤,从而减轻患者不适症状。
3.按摩疗法
患者可自行对颈部进行轻柔地旋转、屈伸等活动范围训练以及针对性放松手法。此方法能够增加关节活动度及周围软组织灵活性,并且还具有舒缓紧张肌群效果。
4.非甾体抗炎药
口服非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等,按医嘱确定剂量和频次。这类药物能抑制前列腺素合成,减轻炎症反应和缓解疼痛;适合颈部扭伤后出现轻微至中度疼痛及发炎者。
5.肌肉松弛剂
常用肌肉松弛剂包括氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等,在医生指导下服用。此类药物通过影响中枢神经系统或外周神经系统的功能来发挥其作用,使肌肉处于松弛状态,从而改善颈部肌肉紧张和僵硬状况。
除上述措施外,建议患者避免长时间保持同一姿势,以免加重颈部负担。睡眠时应选用符合人体工程学的枕头高度,以支撑颈椎生理曲度,促进恢复。
2024-02-12 00:42
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多发人群:所有人群
治疗费用:市三甲医院约(500 —— 2000元)
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤,以及肌肉劳损所引起的疼痛;也可用于骨关节炎的对症治疗。
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中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态:颈背肩臂综合症,肩周炎,腰痛症;2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹:脑血管障碍,痉挛性脊髓麻痹,颈椎病,手术后遗症(包括脑、脊髓肿瘤),外伤后遗症(脊髓损伤、头部外伤),肌萎缩性侧索硬化症,婴儿大脑性轻瘫,脊髓小脑变性症,脊髓血管障碍,亚急性脊髓神经症(SMON)及其它脑脊髓疾病。