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红糖水喝多了有什么坏处
补充说明：红糖水喝多了有什么坏处
2021-09-07 18:22
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
红糖水喝多可能会引起血糖增高、脂肪肝、血液粘稠度增加等症状 。红糖含糖量比较高，长期喝红糖水有可能引起血糖增高，严重时会出现经常口干、饮水量增多、尿量增多的情况。如果长期喝红糖水能量过剩，容易引起脂肪肝，严重时会出现肝功能损伤，转氨酶增高。或者长期喝红糖水可以导致血液粘稠度增加，从而增加高血压、冠心病等发病率。平时在饮食上注意营养的均衡摄入，此外在日常生活中积极运动锻炼，增强机体的免疫力。
2022-01-18 10:26
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