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阴阳两虚先补什么
补充说明：阴阳两虚先补什么
a******W 2021-09-07 18:22
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
阴阳两虚可以食用黑芝麻、黑豆、枸杞、阿胶、人参等食物来调理，但食物并不能替代药物治疗。如症状持续或加重，建议寻求专业医生的帮助。
1.黑芝麻
黑芝麻具有滋阴补肾的作用，对于阴阳两虚有较好的调理效果。适当进食黑芝麻能够起到润燥滑肠、滋养肝肾的功效，改善因精血不足引起的头晕眼花、须发早白等症状。
2.黑豆
黑豆味甘性平，归脾经、肾经，具有益精明目、养血祛风功效，主治阴亏血虚所致的头晕目眩等症。因此，阴阳两虚患者可以吃黑豆进行调理。适量食用黑豆可辅助缓解由于气血虚弱引起的心悸气短、失眠多梦、记忆力减退等症状。
3.枸杞
枸杞为滋补类中药，其味甘，性平，入肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的作用，适用于阴阳两虚者。枸杞中的营养成分能增强机体免疫力，提高抗氧化能力，有助于调节内分泌失调等问题。
4.阿胶
阿胶属于中药材的一种，具有补血滋阴、润燥止血的功效，对治疗阴阳两虚有一定的帮助。阿胶还能够促进红细胞生长，加速血液凝固，从而达到止血的效果。
5.人参
人参是一种常见的中药材，具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津养血以及安神益智的功效，对于阴阳两虚也有一定的调理作用。此外，人参还可以用于治疗脾气不足、中气下陷、肺虚喘咳、阳痿宫冷、心悸怔忡、失眠健忘、气血亏虚、久病虚弱等症状。
上述提及的所有食物均需适量摄入，以免引起上火或消化不良的情况发生。若症状持续不缓解或者加重，建议及时就医，在医生指导下使用药物进行针对性治疗，如六味地黄丸、金匮肾气丸等。
2024-01-21 21:22
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