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憋不住尿怎么办
补充说明：憋不住尿怎么办
a******W 2021-09-07 18:18
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
憋不住尿可以考虑行为疗法、盆底肌训练、中药调理、抗胆碱药、肉毒素注射等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.行为疗法
行为疗法通常由专业心理医生引导患者识别并改变不良排尿习惯。此方法旨在通过认知重塑和放松技巧改善对膀胱控制的认知和控制能力，从而缓解尿失禁的症状。
2.盆底肌训练
盆底肌训练涉及使用特定练习增强盆底肌肉力量，如提肛运动、凯格尔运动等。强化盆底肌有助于提高尿道闭合压力，减少尿液泄漏的风险。适合因年龄增长导致的肌肉功能减弱引起的尿失禁。
3.中药调理
中医师会根据体质开具处方，包括草本植物如益智仁、桑螵蛸等，每日服用。传统认为这些药材可补肾固涩，对于因脾肾虚弱所致的遗尿、尿频等情况有效。需长期连续服用才能看到效果。
4.抗胆碱药
抗胆碱药物如阿托品可用于治疗神经源性膀胱过度活动引起的相关症状。这类药物能降低膀胱壁平滑肌的兴奋性，延长储尿期，减少尿急、尿频的发生频率。但须注意观察便秘等副作用发生。
5.肉毒素注射
肉毒素注射是在局部麻醉下将适量肉毒素注入括约肌区域，一般每3-6个月一次。肉毒素作用于神经肌肉接头处，使神经冲动不能传导至肌肉，从而导致肌肉麻痹，增加尿道口阻力，减少漏尿现象。主要针对逼尿肌过度活动导致的尿失禁。
建议采取个体化综合管理策略，如定时排尿训练及饮食调整，以减轻症状。同时，应避免摄入利尿剂食物，如咖啡因和酒精，以减少尿量，从而减少尿失禁发生的概率。
2024-01-26 21:34
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指咳嗽时有小便溢出，不能自控。《素问·咳论》：“肾咳不已，则膀胱受之，膀胱咳状，咳而遗溺。”用茯苓甘草汤、加味茯菟汤等方治疗。
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