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vc什么时候吃最好
补充说明：vc什么时候吃最好
a******W 2021-09-07 18:19
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医生回答(1)
孔立清 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
VC一般是指维生素C，临床上通常没有维生素C什么时候吃最好的说法。通常情况下，维生素C一般在饭后半小时左右服用比较好。
维生素C是一种水溶性维生素，也是临床上常用的一种药物，不仅可以用于预防坏血病，还可用于治疗各种急慢性传染性疾病以及紫癜等辅助治疗。由于维生素C属于酸性药物，如果空腹服用，可能会对胃肠道造成一定的刺激，从而引起腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不适症状。而在饭后服用，可减少对胃肠道的刺激，同时也可促进机体对维生素C的吸收，因此一般建议在饭后服用。另外，在服用维生素C时，还需注意避免与牛奶同服，以免影响药物的吸收。若患者不慎空腹服用维生素C，且出现不适症状，应及时就医，必要时还需进行洗胃、催吐等治疗。
另外，患者在服用维生素C时需要注意避免与其他药物同时服用，以免产生药物相互作用。如果患者在服用维生素C后出现不适症状，需要及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。
2021-09-08 01:57
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
