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孕妇可以吃羊肚菌吗
补充说明：孕妇可以吃羊肚菌吗
a******W 2021-09-07 18:19
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量吃羊肚菌。
羊肚菌含有丰富的蛋白质、多种氨基酸、多种维生素及钙、磷、铁等多种矿物质元素，能够为孕妇孕育胎儿提供必要的营养物质支持，并且羊肚菌中含有的粗纤维成分还能够促进胃肠蠕动，进而起到预防孕期便秘的效果。
如果孕妇对羊肚菌过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
需要注意的是，羊肚菌作为一种食材，其功效作用有限，若出现不适症状或疾病状况，应尽快就医以获得适当的治疗。
2024-02-03 19:13
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
