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桑椹子泡酒功效与作用
补充说明：桑椹子泡酒功效与作用
a******W 2021-09-07 18:20
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程茂璐 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
桑椹子泡酒具有滋阴补血、生津润燥、乌发养颜、明目以及补肝肾的功效。由于桑椹子属于中药材，若需要长期食用或用于治疗疾病，建议咨询专业医生。
1.滋阴补血
桑葚本身具有滋阴补血的功效，其含有的营养物质能够促进造血功能。适用于治疗因气血不足引起的面色萎黄、头晕乏力等症状。可将桑葚泡入白酒中浸泡一段时间后饮用。
2.生津润燥
桑椹子泡酒中的酒精成分能刺激唾液腺分泌，起到一定的生津作用；同时桑椹子还富含水分和果胶等成分，这些都有助于缓解口干舌燥的症状。对于咽喉干燥、声音嘶哑等症状有一定的改善效果。建议适量食用以达到理想效果。
3.乌发养颜
桑椹子泡酒中的黑色素含量较高，可以补充头发所需的色素，从而起到乌发的作用。适当摄入有助于改善白发早衰、脱发等问题。可通过调整饮食结构来实现上述目的。
4.明目
桑椹子泡酒中的维生素A和花青素等抗氧化剂有助于维护眼睛健康。适合经常用眼过度引起视力模糊的人群。可以通过增加桑椹子的摄入量来发挥作用。
5.补肝肾
桑椹子泡酒中的多种氨基酸以及微量元素如铁、锌等对人体有益，对肝脏和肾脏有保健作用。可用于缓解因肝肾亏虚所致的腰膝酸软、耳鸣等症状。需要长期坚持才能见效。
需要注意的是，桑椹子属于寒性食物，因此脾胃虚弱者不宜多食。此外，服用期间应避免饮酒及其他含有酒精的饮料，以免影响药效或产生不良反应。
2024-01-20 14:14
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