首页> 营养科> 麻油> 月子麻油是什么油

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

月子麻油是指在坐月子期间食用的特制传统黑芝麻油。
月子麻油富含不饱和脂肪酸和维生素E等营养成分,能够促进血液循环,改善产后身体恢复过程中的微循环障碍。适当的摄入可以增强免疫力,但过量摄入可能导致血脂升高。高脂血症患者可能会出现头晕、乏力、视力模糊等症状,严重时可引起冠状动脉粥样硬化性心脏病、脑梗死等并发症。
可以通过血脂检测来确定是否患有高脂血症,通常包括总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇水平的测定。高脂血症的治疗可能涉及饮食调整、运动增加以及药物治疗如他汀类药物。建议减少月子麻油的摄入量并遵循医嘱进行生活方式改变以控制病情。
产妇在使用月子麻油时应注意适量,避免因过多摄入导致血脂异常。同时,应定期监测血脂水平,以便及时发现并处理潜在的问题。

2024-01-15 21:05

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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