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宝宝天天吃苹果好吗
补充说明：宝宝天天吃苹果好吗
a******W 2021-09-08 16:20
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
天天给宝宝适当吃苹果通常是有好处的。
苹果富含多种维生素、矿物质以及膳食纤维。若适量食用可促进消化吸收，改善肠道菌群环境，有助于维持身体健康。
如果宝宝存在腹泻症状，则不建议天天吃苹果。因为苹果属于生冷水果，可能会加重腹泻的症状。
在为宝宝提供食物时，需考虑其年龄和发展阶段，并确保食材新鲜且安全。同时注意观察宝宝对某些食物的反应，以调整饮食计划。
2023-12-27 10:59
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
