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月子能吃汤圆吗
补充说明：月子能吃汤圆吗
a******W 2021-09-08 16:18
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
月子期间可以适量吃汤圆。
汤圆中含有的营养物质如蛋白质、糖类等，能够为产后身体恢复提供必要的能量支持，并促进乳汁分泌。但考虑到其可能引起的消化不良风险，建议产妇在进食时注意适量原则。
如果产妇存在妊娠期糖尿病或孕期体重增长过快等问题，则不建议食用过多的汤圆，以免导致血糖波动或体重增加过快。
对于月子期的饮食调理，应遵循均衡膳食的原则，避免过于油腻或刺激性的食物摄入，以利于产后身体康复和母乳喂养。
2024-03-23 14:30
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