发病时间:不清楚
白扁豆的功效与作用及食用方法
补充说明:白扁豆的功效与作用及食用方法
a******W 2021-09-08 16:19
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
白扁豆具有补充营养、健脾开胃、促进消化、增强食欲、辅助降血压等功效,可以煮粥、煎汤等方式食用。
1、补充营养
白扁豆中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。
2、健脾开胃
白扁豆中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有健脾开胃的功效,可以改善脾胃虚弱引起的不适症状。
3、促进消化
白扁豆中含有丰富的淀粉酶、多肽酶等物质,具有促进消化的作用,可以改善消化不良引起的不适症状,比如腹胀、腹痛等。
4、增强食欲
白扁豆中含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质等营养成分,适当食用后可以促进胃肠道蠕动,也可以增强食欲,改善食欲不振的情况。
5、辅助降血压
白扁豆中含有丰富的钾元素,钾元素可以促进体内钠元素的排出,有利于维持体内的电解质平衡,进而达到辅助降血压的作用。
虽然白扁豆的功效有很多,但并不适合所有人群食用,尤其是对白扁豆过敏的人、胃肠功能较弱的人等。如果患者食用后出现不适症状,建议及时去医院就医,以免延误病情。
2021-09-08 18:20
举报向医生提问
消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道,包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。