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来姨妈期间可以吃橙子吗?

发病时间:不清楚

来姨妈期间可以吃橙子吗?

补充说明:来姨妈期间可以吃橙子吗?

a******W 2021-09-08 16:16

橙子 维生素C 过敏 皮肤瘙痒 红肿 腹部 消化

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

来姨妈期间可以适量吃橙子。
橙子含有丰富的维生素C、膳食纤维以及多种矿物质元素,适当进食有助于补充营养,提高自身免疫力,并且不会影响到正常的月经周期和经量。
如果女性对橙子过敏,则不建议食用,以免诱发或加重皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
来姨妈期间,女性要注意做好腹部保暖措施,避免着凉。同时还要注意饮食调理,尽量以清淡易消化的食物为主,多吃新鲜蔬菜水果,保证充足的睡眠时间。

2024-02-05 16:38

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过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应,当人体抵抗抗原侵入功能过强时,在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

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