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干桃花的功效与作用
补充说明：干桃花的功效与作用
a******W 2021-09-08 16:16
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医生回答(1)
赵梅 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
干桃花具有美容养颜、活血行气、利水消肿、润肠通便、调节内分泌等功效与作用。由于干桃花的使用可能涉及健康风险，建议在专业人士指导下进行。
1.美容养颜
干桃花含有多种营养成分如维生素C、B族维生素等，这些物质具有抗氧化的作用，有助于清除自由基，延缓皮肤衰老。可将干桃花泡水饮用或制成面膜外敷于面部，以达到美容养颜的目的。
2.活血行气
从中医角度而言，干桃花性温味辛，入肝经，能促进气血运行，从而起到活血行气的作用。可用于治疗痛经、月经不调等症状。取适量干桃花煎汤内服即可发挥上述效果。
3.利水消肿
由于其有利尿作用，所以能够增加排尿量，进而减轻水肿症状。对于因肾炎引起的浮肿现象有较好的缓解作用。日常可以用开水冲泡后饮用。
4.润肠通便
干桃花富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动，改善便秘情况。适用于长期排便困难者。建议每日早晨空腹喝一杯自制桃花茶。
5.调节内分泌
因为干桃花有一定的激素样活性，所以可能会对体内的雌激素和孕激素产生一定的影响，从而起到调节内分泌的效果。内分泌失调患者可在医生指导下用干桃花煮水代茶饮。但需注意不宜过量服用。
需要注意的是，虽然干桃花有一定的保健功效，但是并不能替代药物治疗疾病。另外，如果打算长期食用干桃花，则应先咨询专业医生的意见，以免引起不良反应。
2024-02-14 07:47
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
