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肺寒怎么调理
补充说明：肺寒怎么调理
a******W 2021-09-08 16:17
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
肺寒可以通过饮食调理、艾灸疗法、穴位按摩、中药调理等方法进行调理。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.饮食调理
宜选用温补食物如生姜、大枣、桂圆等，减少寒凉食品摄入。从中医食养的角度来看，上述食材性温热，具有一定的驱散体内寒邪的作用，有助于改善因肺寒引起的不适症状。
2.艾灸疗法
可选择三伏天进行贴敷，也可用隔姜、隔蒜的方法进行外敷。三伏天人体阳气最盛，此时艾灸能够起到较好的温阳效果，而通过刺激特定腧穴，也能够起到祛除寒湿邪气的作用。
3.穴位按摩
选取风门、肺俞、天突等穴位，采用指揉法轻柔按压。这些穴位在传统中医学中被认为能调节呼吸系统功能，缓解肺寒所致之咳嗽、胸闷等症状；且能使气血流畅，从而达到舒缓效果。
4.中药调理
可在医生指导下服用具有温肺化饮功效的方剂如小青龙汤、苓甘五味姜辛汤等。上述方剂对于表寒里饮证所引起的咳喘痰多、舌苔白滑等症状有较好疗效；此外还可促进血液循环及新陈代谢，从而辅助减轻肺部积液所带来的不适感。
建议定期进行户外活动，如散步、太极拳等，以增强体质，预防感冒，避免加重肺寒症状。
2024-02-12 23:12
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温热是因感受温热之邪而引起的以热象偏重，易于化燥伤阴为特点的急性外感疾病的总称。包括多种外感急性热病，如风温、春温、暑温、湿温、秋燥、伏暑、冬温、温疫、温毒 、大头瘟、烂喉痧等。
