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孕妇能吃白蒿蒸菜吗
补充说明：孕妇能吃白蒿蒸菜吗
2021-09-08 16:20
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张秀琼 主任医师 自贡市第三人民医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，卵巢囊肿，子宫内膜异位症（子宫腺肌症，卵巢巧克力囊肿）盆腔炎性疾病，宫颈炎，阴道炎，不孕症，功能失调性子宫出血。
提问
孕妇通常能吃白蒿蒸菜，但需要注意适量。
白蒿蒸菜是一种以白蒿为原材料的菜肴，通常可以起到补充营养、促进消化、抗氧化等作用。孕妇在怀孕期间可以适当吃白蒿蒸菜，可以补充机体所需要的营养物质，有助于增强体质，从而提高抗病能力。而且其中含有的膳食纤维、维生素等营养成分，还可以促进胃肠道蠕动，能够起到促进消化的作用。此外，还可以起到抗氧化的作用，有助于美容养颜，所以孕妇通常是可以吃白蒿蒸菜的。
需要注意的是，孕妇在吃白蒿蒸菜时需要注意适量，避免过量食用，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。孕妇在怀孕期间还可以适当吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需要的营养物质。同时，还需要注意多休息，避免过度劳累，以免影响胎儿的生长发育。如果孕妇出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-04-11 17:25
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
