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茶树菇孕妇能吃吗
补充说明:茶树菇孕妇能吃吗
2021-09-07 16:20
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孕妇可以适量食用茶树菇。茶树菇的营养成分比较丰富,含有多种人体能够合成和不可以合成的氨基酸、葡聚糖、碳水化合物及吲哚衍生物等。具有消除氧自由基、抗氧化的作用,以及美容抗衰老的作用,还具有滋补肾阴、健运脾胃的功效。脾胃功能良好有助于营养物质更好地吸收,肾阴得以滋补则肾精充足,有利于孕妇更好地孕育胎儿。
2022-01-12 10:33
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症状起因:在怀孕的头3个月里,多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神,为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月,面对生活即将要发生的巨大变化,多数孕妈妈心慌慌的,不知所措,再加上如果晚上睡眠质量不好,会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多,因此,没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据,但另一些研究却表明,事实上,孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室:心理、营养科