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怎样去除腿上鸡皮肤
补充说明：怎样去除腿上鸡皮肤
a******W 2021-09-08 16:21
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
去除腿上鸡皮肤可以考虑定期去角质、保湿乳液涂抹、维生素E软胶囊外用、激光治疗等方法。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业指导和治疗。
1.定期去角质
通过使用含有α-羟酸、水杨酸成分的产品每周一至两次轻柔地剥落死皮细胞，促进表皮更新。适度去角质有助于改善毛囊周围角化异常现象，减少角质堆积对毛囊口的堵塞。
2.保湿乳液涂抹
选择富含甘油、透明质酸等保湿因子的乳液每日早晚涂抹于腿部，可适当按摩帮助吸收。保持肌肤水分平衡有助于减轻因干燥引起的角质层增厚而形成的“鸡皮”样改变。
3.维生素E软胶囊外用
将胶囊内的液体挤出后均匀涂抹于受影响区域，并轻轻按摩至完全吸收。维生素E具有抗氧化作用，能抑制自由基损伤皮肤组织，从而起到一定辅助淡化的作用。
4.激光治疗
激光治疗通常在专业医疗机构由经验丰富的医师操作低能量激光设备针对受损区域进行精准照射。此方法利用高能量光线分解黑色素颗粒并刺激胶原蛋白再生，有助于改善色素沉着及细小毛发问题。
除上述措施外，患者还可就医遵医嘱使用阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶等药物局部外涂来缓解不适症状。日常生活中还要注意做好防晒工作，外出时可打遮阳伞或者戴遮阳帽。
2024-04-08 07:01
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
