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孕妇能吃螺旋藻吗
补充说明:孕妇能吃螺旋藻吗
a******W 2021-09-08 16:18
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精选回答(1)
螺旋藻是天然食品,富含营养物质,对孕妇有益。
螺旋藻中含有的蛋白质、多糖类化合物以及脂肪酸等营养素有助于促进胎儿健康发育;此外,其还具有抗氧化作用,可帮助减轻妊娠期皮肤色素沉着现象。
如果孕妇存在过敏史或对某些食物成分敏感,则应避免食用螺旋藻,以免引起不良反应。
孕期饮食需注意均衡多样,同时建议定期进行产前检查,以确保母婴健康。
2024-01-20 15:45
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