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水萝卜的功效与作用
补充说明：水萝卜的功效与作用
a******W 2021-09-08 16:18
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
水萝卜具有促进消化、增进食欲、利尿消肿、辅助减肥、补充维生素等功效与作用。食用水萝卜时，若需要长期大量摄入，建议咨询医生以确保安全。
1.促进消化
水萝卜中含有丰富的膳食纤维，能够刺激胃肠道蠕动，从而起到促进消化的作用。适量食用可改善胃肠功能，对于缓解便秘有积极作用。建议每日摄入不超过300克。
2.增进食欲
水萝卜中所含有的挥发性物质具有一定的香气，能增加食物口感和吸引力，提高食欲。可通过生食或制作沙拉等方式摄入，以发挥其增进食欲的效果。但不宜过量食用，以免引起腹胀等不适症状。
3.利尿消肿
水萝卜含有一定量的水分及钾元素，有助于调节体内电解质平衡，促进排尿。日常生活中可以适当吃水萝卜来达到上述效果。但对水萝卜过敏者禁用。
4.辅助减肥
水萝卜热量较低且富含膳食纤维，食用后饱腹感强，有利于减少其他高热量食物的摄入。减肥人群可以通过食用水萝卜来达到辅助减肥的目的。但不建议只依赖于进食水萝卜进行减肥。
5.补充维生素
水萝卜是一种营养较为丰富的蔬菜，其中含有多种维生素，如维生素A、B族维生素以及维生素C等，这些维生素是人体维持正常生理活动所需的微量元素。通过食用水萝卜的方式为身体提供所需要的营养物质。注意适量食用，避免过量导致胃肠道负担加重。
需要注意的是，水萝卜性质寒凉，脾胃虚寒者应慎食，以免引起腹泻等症状。另外，水萝卜还可能与其他药物产生相互作用，因此服用药物期间应咨询医生或药师后再决定是否食用。
2024-03-09 19:42
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利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.
