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皮肤特别干燥起皮怎么办
补充说明：皮肤特别干燥起皮怎么办
a******W 2021-09-08 16:19
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
皮肤特别干燥起皮可以采取保湿乳液涂抹、定期去角质、加湿器使用、适量饮水、补充维生素E等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.保湿乳液涂抹
选择适合自己肤质的保湿乳液，在洗脸后均匀涂抹于面部，有助于锁住水分。保湿乳液含有滋润成分，能够有效改善皮肤干燥、起皮等问题。
2.定期去角质
定期去除死皮细胞可促进新陈代谢，一般一周一次为宜。适当去角质有利于疏通毛孔，提高肌肤吸收能力，从而缓解因角质层过厚引起的干燥问题。
3.加湿器使用
加湿器通过雾化作用将水转化为微小颗粒喷入空气中，增加室内湿度。高空气湿度有助于减少皮肤水分流失，从而减轻干燥症状。特别是在冬季空调环境下使用效果更佳。
4.适量饮水
每天至少饮用8杯水保持身体水分充足。充足的水分摄入可以帮助维持皮肤正常代谢功能及生理活动需要；并能辅助稀释血液黏稠度降低血脂水平。
5.补充维生素E
可通过口服维生素E软胶囊或食用富含E的食物如坚果类来摄取。维生素E具有抗氧化作用，能保护细胞膜免受自由基损伤，从而间接地起到护肤作用。
在日常生活中，应避免长时间处于空调环境，以免加剧皮肤水分蒸发。建议采取适当的室内加湿措施，如放置一盆清水或使用加湿器，以改善室内湿度，减轻皮肤干燥的症状。
2024-01-10 14:25
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皮肤干燥是指因季节变化，缺水和贫血等原因，使得皮肤变厚、变粗糙。秋冬季节，人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少，皮肤明显变得干燥，称为干性皮肤，尤其是中老年人因水分大量减少，皮肤表层会显得更粗燥，会常看见他们的手脚四肢、小腿处会有干裂、发痒的情形，在无法忍受干痒，会不断的去抓痒，造成皮肤有伤口，引起发炎或流脓。
