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基础代谢怎么算
补充说明:基础代谢怎么算
a******W 2021-09-08 16:19
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基础代谢是指人体在清醒而又极端安静的状态下,不受肌肉活动、环境温度、食物、精神压力等因素的影响,可以直接测得的能量代谢率。基础代谢率的计算公式是脉率+脉压差-111。
基础代谢率是反映人体在静息状态下能量消耗水平。正常成年男性的基础代谢率是(66.5-132.8)kcal/(m2·h)。正常成年女性的基础代谢率是(67.5-111)kcal/(m2·h)。通常情况下,人体的基础代谢率会随着性别、年龄等因素而发生生理变化。一般年龄越小,基础代谢率越低,随着年龄的增长,基础代谢率会逐渐升高。
如果患者的基础代谢率超过正常值,可能是由于甲状腺功能亢进症、糖尿病等原因导致的。如果患者的基础代谢率低于正常值,可能是由于甲状腺功能减退症、营养不良等原因导致的。建议患者及时就医,可以通过甲状腺功能检查、血糖检查等方式明确诊断。
在日常生活中,患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如牛奶、玉米等,有助于提高机体的基础代谢率。同时,患者还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于促进机体新陈代谢,提高机体的基础代谢率。
2021-09-08 22:14
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基础代谢(basalmetabolism,BM)是指人体维持生命的所有器官所需要的最低能量需要。测定方法是在人体在清醒而又极端安静的状态下,不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。适用于甲亢患者和任何人。
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