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多元维生素29作用
补充说明：多元维生素29作用
a******W 2021-09-08 16:19
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医生回答(1)
林立让 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
多元维生素29可以补充维生素和矿物质、促进新陈代谢、增强免疫力、改善皮肤健康、维持正常生长发育。使用前需咨询医生以确保安全和有效。
1.补充维生素和矿物质
因为多元维生素29中含有多种维生素和矿物质，这些物质能够满足人体日常所需的营养素。适当摄入可以预防或纠正因维生素和矿物质缺乏引起的疾病，如坏血病、夜盲症等。
2.促进新陈代谢
由于多元维生素29中的维生素B族具有调节代谢的作用，因此能起到促进新陈代谢的效果。通过提高能量产生效率来支持身体日常活动，适用于需要额外能量支撑的人群。
3.增强免疫力
多元维生素29中所含有的维生素C和锌元素对免疫系统有益，可增强机体抵抗力。对于易感冒、反复感染的人来说，服用该产品有助于减少感染次数及缩短恢复期。
4.改善皮肤健康
多元维生素29中的抗氧化剂如维生素E和硒元素有助于清除自由基，保护细胞免受氧化损伤。长期服用可能使皮肤更加光滑有弹性。适合希望改善肤质并预防皮肤早衰的人群。
5.维持正常生长发育
因为多元维生素29中的钙、铁、锌等微量元素是儿童生长发育必需的，所以能起到上述作用。对于处于生长发育阶段的孩子来说，适量补充有利于骨骼健康和智力发展。
需要注意的是，虽然多元维生素29对人体有许多益处，但并不能替代均衡饮食。同时，在服用时应遵循推荐剂量，避免过量摄入导致不良反应。
2024-02-03 14:20
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长期缺乏维生素C可表现为坏血病(scurvy)，现时一般少见，但在缺少青菜、水果的北方牧区，或城、乡对人工喂养儿忽视辅食补充，特别在农村边远地区，仍因喂养不当而致发病。自1970年Pauling发表感冒与维生素C的关系以来，有关维生素C在体内的功能及大剂量临床应用等问题，引起了许多学者的关注。
