首页> 营养科> 甘蔗> 甘蔗水的功效与作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

甘蔗水可用于补充水分和糖分、缓解低血糖、补充维生素B6、促进消化、改善皮肤水分。但甘蔗含糖量较高,不宜过量饮用,尤其是糖尿病患者。
1.补充水分和糖分
甘蔗水中含有大量的水分和碳水化合物,这些物质能够为身体提供能量。适当饮用甘蔗水可以起到较好的补水效果,对于维持机体正常生理功能具有积极作用。
2.缓解低血糖
甘蔗中含有一定量的葡萄糖,其可通过提高血液中葡萄糖浓度来帮助缓解低血糖症状。当体内缺乏足够的胰岛素时,会导致血糖水平过高。此时可以通过注射胰岛素来进行治疗。
3.补充维生素B6
由于甘蔗中含有一定的维生素B6成分,所以食用后可达到补充维生素B6的目的。维生素B6是人体必需的一种营养素,它参与多种代谢反应,并且有助于红细胞的生产。
4.促进消化
甘蔗中的膳食纤维能够刺激胃肠道蠕动,从而促进食物的消化吸收。适量摄入膳食纤维可以帮助维持正常的肠道菌群平衡,预防便秘等问题。
5.改善皮肤水分
因为甘蔗水富含水分及天然抗氧化剂,能增强皮肤屏障功能并减少自由基损伤。每天适量饮用甘蔗水可使肌肤保持水润光泽,并具有一定美白效果。
需要注意的是,甘蔗水虽然有一定的营养价值,但并不适合所有人群。糖尿病患者应避免过量摄入,以免引起血糖波动;儿童、老年人以及体质虚弱者则需谨慎食用,以免引起腹泻等不适症状。

2023-12-29 18:48

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低血糖

低血糖综合征(hypoglycemicsyndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl),严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖,其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等,经过恰当治疗后,症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要,可达治愈目的,延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转,后果不佳。

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