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更年期容易发胖什么原因
补充说明：更年期容易发胖什么原因
a******W 2021-09-09 16:13
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
更年期容易发胖可能是由于雌激素水平下降、甲状腺功能减退、胰岛素抵抗、生活方式改变以及睡眠障碍等引起的。这些因素可能导致代谢率下降，从而影响体重管理。建议患者及时就医，以便进行针对性的治疗和管理。
1.雌激素水平下降
随着女性进入更年期，卵巢功能逐渐衰退，导致雌激素分泌减少。雌激素对脂肪代谢有调节作用，降低可促进脂肪合成和储存，进而导致体重增加。补充雌激素是常用的治疗方法，如遵医嘱使用戊酸雌二醇片、结合雌激素片等药物进行调理。
2.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时，机体新陈代谢率降低，能量消耗减少，从而导致体重增加。患者可在医生指导下服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物改善甲状腺功能状态。
3.胰岛素抵抗
胰岛素抵抗是指身体细胞对胰岛素的作用产生抵抗，导致血糖水平升高。高血糖状态下，为了维持正常血糖浓度，机体会产生更多的胰岛素，而胰岛素具有促进脂肪合成的作用，因此会导致脂肪堆积。改善饮食结构，增加运动量有助于提高机体对胰岛素的敏感性，减轻体重。必要时需在医师指导下使用盐酸二甲双胍缓释片、格列齐特片等降糖药控制血糖水平。
4.生活方式改变
生活方式变化可能导致饮食习惯和体力活动减少，从而影响体重管理。建议调整饮食结构，增加蔬菜水果摄入比例，减少高热量食物的摄取；并适当增加体育锻炼频率，如跳绳、游泳等。
5.睡眠障碍
睡眠不足会影响体内荷尔蒙平衡，包括食欲调控荷尔蒙瘦素和饥饿荷尔蒙胃饥饿素，进而导致食欲增加和体重上升。睡前保持规律作息时间，创造一个有利于入睡的环境，有助于改善睡眠质量。必要时也可在医生指导下使用阿普唑仑片、佐匹克隆片等安眠药物帮助入眠。
针对更年期易发胖的情况，建议关注营养均衡，避免暴饮暴食，同时定期进行血脂检测以及空腹血糖化血红蛋白检测，以监测体内的脂质代谢和血糖水平。
2024-02-02 23:53
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雌激素是一种类固醇激素，主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成，具有生物活性，测定雌激素对妇科疾病有一定价值。
碳酸钙D3片
用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。
左甲状腺素钠片
1、治疗非毒性的甲状腺肿（甲状腺功能正常）；2、甲状腺肿切除术后，预防甲状腺肿复发；3、甲状腺功能减退的替代治疗；4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗；5、甲状腺癌术后的抑制治疗；6、甲状腺抑制试验。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
瑞格列奈片
用于饮食控制及运动锻炼不能有效控制高血糖的2型糖尿病（非胰岛素依赖性）患者。瑞格列奈片可与二甲双胍合同。与各自单独使用相比，二者合用对控制血糖有协同作用。
