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怎么缓解秋燥上火
补充说明：怎么缓解秋燥上火
2021-09-08 16:15
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
秋燥上火可以通过饮食调理、生活调理、中药调理等方法进行改善。
1、饮食调理
建议在日常生活中可以适当吃一些具有滋阴润燥、清热泻火功效的食物，比如百合、雪梨、银耳、莲藕、猪皮、鸭肉、西瓜、苦瓜、菊花等。
2、生活调理
在日常生活中，建议患者要养成良好的生活习惯，避免长时间熬夜，以免导致身体出现上火的情况。建议患者在睡前也可以适当喝一杯温热的牛奶，有助于提高睡眠质量。
3、中药调理
必要时，患者可以在医生的指导下使用具有清热泻火、滋阴润燥功效的中药进行调理，比如麦冬、玄参、桑叶、白茅根等。
除此之外，也可以通过适量运动、按摩等方法进行改善。需要注意的是，秋燥上火的患者在日常生活中要避免食用辣椒、麻椒等辛辣刺激的食物，以免加重上火的症状。
2022-02-10 10:55
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秋燥是由燥热病邪引起的急性外感热病。多发生于秋季，尤以秋分后至小雪前为常见。其基本征候特征为初起以咽干、鼻燥、咳嗽少痰、皮肤干燥等津伤失润。根据好发季节及临床表现，本病与西医的急性咽候炎、急性气管炎、急性支气管炎等证候表现相似，故这些疾病可以参考秋燥辨证治疗。
多发人群：无特殊发病群体
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
